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Hola a todos, llevo cuatro semanas en fase de inducción, pues quiero bajar unos 35 kg. Tengo previsto seguir en esta fase por unas 8 semanas mas. Todo funciona bien, las tiritas salen siempre al máximo de cetones en orina y procuro nunca comer mas de 20 gr de carbohidratos al día. Había bajado en...
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