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Hola, somos una pareja de 28/29 años. Yo mido 1,77 y peso 84 kilos.Mi novio mide 1,74 y pesa 86 kilos.Ambos queremos bajar unos 10 kilos. Empezamos mañana la dieta y os vamos a comentar nuestra idea de menu para ver si es todo correcto. DESAYUNO -1 huevo duro y un pepino. -té con...

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