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Porfavor necesito una dieta de 700-800 calorías, porfavor, alguien sabe? mirad, Peso 76 kilos, Mido 1'78 , Tengo 13 años (14 este año xD),y estoy un poquito fuerte, pero la grasa me lo disimula, necesito kemar esa grasa y necesito 3 cosas, la dieta, saber los kilos k tengo k perder para estar...
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