Acido graso esencial CLA, que podeis decirme?

[DietaAtkins.com]

Hola, he leido que el CLA es de las mejores grasas que hay,¿sabeis si es bueno tomarlo y cual seria la dosis diaria recomendada? ¿tendria algun efecto secundario el consumo superior al recomendado?Lo pregunto por que tengo capsulas de CLA y me gustaria saber si es recomendable tomarlas, ya que se...

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