Hola Llevo 6 dias con atkins, les comento en que consisten min comidas, y si estoy haciendo algo mal me avisan porfis. Desayuno (8:00) 2 huevos duros + 2 rebanadas de pechuga de pavo + 1 te (muy muy simple, practicamente transparente) Almuerzo (13:30) 2 tazas de verduras (lechuga o espinaca)...
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