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hola soy nueva en este foro y con la dieta. Me he leido el libro y he mirado los foros, pero aun me quedan unas dudas. Peso 70 kg y mido 168cm tengo que llegar a 57 entonces perder 13 kilitos. Hoy es mi segundo dia en inducción quisiera saber si como lo justo.Desayuno:huevos...More...