ayuda desayuno

[DietaAtkins.com]

¿Estaría bien este desayuno? ¿o no sería el más apropiado?Opción 1.Pan de atún (del recetario del foro)con mantequilla y aparte un tomatey un descafeinadoOpción 2. pan de microhondas (tb. del recetario) con atún, mahonesa y unas hojas de lechuga y/o tomate+ descafeinado

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