Ayer, mi primer dia!!Necesito ayuda con el menu!!!!!!

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Hola a todos/as, yo tb soy nueva en esto!! jejeMe he ido informando de la dieta leyendo articulos y sobre todo estos foros q van muy pero q muy bien.Ayer empecé la fase de induccion, ufff menudo dolor de cabeza tuve todo el dia que ahun me dura un poco... es normal??No sé si estoy haciendo...

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