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hola, voy a empezar a hacer la dieta por primera vez, nada mas que no me queda bien claro sobre la ensalada, hay una lista de varduras que ponen primero y dice que se debe comer de 2 a 3 tazas, y una segunda lista que dice que 1 taza si se comen 2 de la primera lista, mi duda sobre la primera lista...
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