hola, comenze el dia de ayer con la dieta, aqui les dejo mi diario de alimentos, esperando sus comentarios y opiniones, no espero piedad 
. Desayuno:2 huevos con una 1/2 taza de chayote y 1/2brocoli con poca cebolla (una decima parte de una cebolla pequeña)y 1/2 chile verde (aca en...
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