hoy tengo 9 dias,e seguido la dieta por que e leido en esta pagina como hacerla,por que no tengo el libro, la verdad no me e pesado todabia por miedo a no ahber bajado ni un kilo, me veo en el espejo y me veo igual,
bebo 3 litros de agua al dia, eso si nada de estreñimiento ni mal...
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